让人变好的，从来不是生活，而是决定全心投入生活的你自己呀～

2024.12.25日，新年来临前的倒数第五个夜晚，牛首镇兰舟瑜伽的姑凉们齐聚一堂，开启了平平无奇生活中不平常的一场美食盛典～

每一天都是新鲜的一天，而这种仪式感，于瑜伽人来说，却并不新鲜，因为这已经是牛首兰舟瑜伽的第八届活动了～

2017年3月，自兰舟瑜伽在牛首成立开始，每年都有三到五次这种活动～

而姑凉们驱车二十几公里，十几公里，推掉其他安排没条件也要创造条件过来，提前几天开始讨论准备什么食材，给大家怎样的惊喜……这势头，足以说明它存在的意义。

因为我淋过雨，所以懂得为别人撑伞～

上个月，牛首兰舟瑜伽创始人鲁玉在代表牛首镇，出战樊城区妇联组织的巾帼红大宣讲活动时，便把在小镇做瑜伽，无异于沙漠种树的曲折故事，以新颖独特的方式呈现出来，给全场100多名观众留下了深刻印象。

同时，也让小镇上一直在默默坚持瑜伽的姑凉们有了更强烈的使命感，从低调地独自绽放，于无人处默默坚持，到主动分享自己因瑜伽而带来的改变，影响身边朋友一起变好～那些拉着闺蜜一起来瑜伽的姑凉们，那些无惧严寒，一节课不落，和小伙伴相互监督扶持的劲头，都是平平无奇生活里，不平常的执拗啊～而这种执拗，就是不忍同伴淋雨的慈悲～

生活面前，你或许时常抑郁，焦虑，无聊又无能为力。

无妨，试着走出来吧，拉住小伙伴伸出的那只友善的手。

你会发现，同样的生活困境面前。有这样一群人，她们以另一种方式在热烈地生活。

她们会几个人围坐一起包饺子。会交流生活中的各种烦恼和喜乐，会相互鼓励调侃，给远在莫斯科旅游来不了的小伙伴送去问候和关怀。

她们会驱车二十几十几公里，不计路上车本和困难，推掉很重要的事件，只担心亲手熬的汤变了颜色没给小伙伴最好的美食呈现。只为和大家见上一面。

会一下午守在旁边，连续做三锅蛋挞，把烤的最成功的拎来和大家分享。

会精心挑最甜的蜜薯，烤箱整整烤了2个小时，做出真正留蜜香甜的红薯。

会现剁馅现包饺子，会挑选各种颜色好看的食材，会小火慢炖清粥，还细心的配上酸辣的萝卜丝，会用同样的食材做好几种惊艳的吃法，会在完全不知情时，出奇默契地准备各种完全不重样的菜和水果，共同酝酿了一场丰盛别致的美食盛宴……

这是一群有着共同爱好，并坚信自己有能力让生活变的更好的伽人们。

你不知道的是，他们也曾痛过病过无聊过放弃过，被生活荼毒的伤痕累累过，只是，她们却有决心全力投入生活，日拱一卒，过好每一个当下呀～

如果有一天，你觉得当下的生活千篇一律毫无新意到，让你厌倦了，不妨拉住那双试图牵起你的手。那是自己淋过雨，不忍心见你身处雨中迷茫又无助的贵人呵～

相信那时候，你已经决定全心投入生活了～

感恩遇见，感恩生命中所有的体验。一切发生，都为成就你而来～