因为得不到充足的休息，熬夜党们大多皮肤暗沉没有光泽，皮肤状态极差。那么经常熬夜的人有哪些护肤误区，应该怎样护肤才有效呢？接下来，菲尔思初颜小编为您支招，让您一扫颓废，重拾肌肤元气状态。

  熬夜护肤误区一：强效清洁油脂

熬夜后皮肤的“油”，源于雄性激素上升导致的皮脂腺异常分泌，油脂增多的同时加上氧化反应，脸就会看起来又油又暗。这个时候切忌用强效清洁的洁面乳来洗脸，那样只会破坏皮肤屏障。建议使用成分温和的洁面乳清洗干净即可，这样可以避免对皮脂膜的过度伤害，平衡水油。

熬夜护肤误区二：狂敷面膜

熬夜后皮肤的“干”，源于皮肤保水力的降低，加上老废角质的堆积影响皮肤代谢，进而形成了皮肤干燥“起皮”的现象。这种状态下敷面膜并不能起到实际补水的效果，反而会加重皮肤的水合负担。面膜主要是给肌肤补营养,但太频繁敷面膜会使皮肤“上瘾”，物极必反，过度依赖面膜，它给皮肤带来的效果会越来越差。所以要控制敷面膜的频率，一般一周敷两次即可。

另外，敷面膜前确保皮肤湿润，湿润的皮肤更能吸收水分和营养。比如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤能更好地吸收面膜里的精华，护肤效果更好。

熬夜护肤误区三：放弃护肤

有的小伙伴认为既然已经熬夜了，索性皮肤护理也敷衍了事，其实熬夜最忌讳的就是“摆烂”式护肤。熬夜对于皮肤已经产生了伤害，如果不通过护肤的方式进行弥补，那么痘痘痤疮、皮肤敏感问题会随之而来。

熬夜后如何急救护肤

夜晚是皮肤修护的重要时刻，也是清除皮肤内自由基的关键时期。熬夜降低了皮肤自身的修护能力，皮肤内自由基无法被清理，会对正常细胞进行攻击，出现皮肤老化问题。所以抗氧化是熬夜时期护肤重点，那么一定少不了提亮嫩肤作用的功效护肤品，而成分不输大牌的菲尔思初颜透亮鲜活次抛精华，专为肌肤暗沉人群设计，可为肌肤补充营养，促进肌肤新陈代谢，改善气色，使肌肤细腻红润有光泽。

菲尔思初颜研发的透亮鲜活次抛精华富含高端美白成分α—熊果苷+高纯度烟酰胺，可以抑制黑色素，帮助改善皮肤暗沉，起到很好地抗氧化效果。VC衍生物的添加更是锦上添花，它可使黑色素还原成无色，减少皮肤的色素沉淀。库拉索芦荟和马齿苋天然植物萃取成分的添加，可以让肌肤光鲜的同时舒缓修护。

熬夜不仅会让我们的颜值大打折扣，对于我们的身体危害也是很严重的，菲尔思初颜透亮鲜活次抛精华可以帮助大家在熬夜后养护肌肤，摆脱“黄脸婆”。当然，菲尔思初颜在这儿也提醒大家要养成早睡早起的习惯，戒掉熬夜这种不健康的生活方式！

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