现在突然很怀念小时候的状态，那时想做什么真的是专心致志，心无旁骛，但是现在想静下心来做点什么真的是很难！总是有一系列杂念，不断困扰着我。

本来一件很小很随意的事情，我都要想七想八，这样那样，纠结斟酌，不知如何下手，各种情绪声音影响着我，成为了一个为未来焦虑的人，没有发生的事情顺其自然好了，活在当下，感受当下，何苦忧虑？想和做之间的鸿沟啊，很难跨越。

找到小时的感觉，那时为什么可以做到心无旁骛，专心当下，现在又因为什么做不到？人是一个复杂的生物，有着复杂的情绪。我等皆凡夫，先接纳自己的杂念，因为想做好，因为不想有遗憾，所以才变得小心翼翼，谨谨慎慎，先肯定它的存在，拥抱它，再找到更适合的方式呈现它。

还有一个避免出现很多杂念的方式就是说前置思维，当提前做足了准备时，自然焦虑心也会少些许，正因为没有提前做好准备，没有提前查好攻略，所以临近时才会异常的焦虑，更多的担忧，反过来想，如果提前做足了准备，那个当下的焦虑也会少很多，内心也会更踏实。

所以，归根结底，前置思维做的还是不到位，不能很好的做当下的事，活在当下。前置思维用起来，成为我的行为模式，自然而然的发生。